Horaires
Lundi
17h00 – 18h00 Entraînement technique (enfants dès 7 ans – ceintures jaunes)
18h00 – 19h00 Entraînement technique (enfants dès 7 ans – ceintures jaunes)
19h00 – 20h30 Entraînement technique (enfants et adolescents – ceintures oranges-vertes-bleues)
Mardi
17h30 – 18h30 Entraînement technique (enfants dès 7 ans – ceintures jaunes-orange)
18h40 – 20h10 Préparation à la compétition & Randoris (dès 10 ans – dès ceinture orange)
Mercredi
16h30 – 17h30 Entraînement technique (Enfants dès 7 ans – ceintures jaunes)
17h30 – 18h30 Entraînement technique (Enfants dès 7 ans – ceintures jaunes)
19h15 – 20h45 Ju-Jitsu (self-défense) (adolescents et adultes – débutants et avancés)
20h45 – 21h15 Ju-Jitsu (self-défense) (préparation aux examens)
Jeudi
18h00 – 19h00 Entraînement technique (enfants dès 7 ans – ceintures jaunes-oranges)
19h00 – 20h30 Entraînement technique (adolescents et adultes – débutants et avancés)
Vendredi
16h45 – 18h00 Entraînement technique, orientation compétition (enfants dès 8 ans – dès ceintures oranges)
18h00 – 19h00 Préparation aux examens & Katas (tous âges – dès ceintures jaunes)